こんばんは、こころんろんです。 今回はお金の話をしようと思います。 以前にもお伝えしたように、うつ病にかかるとかなり金銭的に厳しくなることが多いです。失業保険をもらったり、傷病手当金をもらっていたとしても必ず期限は来ます。長くても半年から1年…

こんばんは、こころんろんです。 やっと最近暖かい日が増えてきましたね。 日中はマフラーなしでも過ごせそうな感じになりました。 さて、今日は少し視点を変えて就労移行支援を利用した就職について書こうと思います。 就労移行支援は一定期間（だいたい半…

こんばんは、こころんろんです。 次の対策はマクドナルドでコーヒーを飲む事です。 とは言っても、別にコーヒーでなくても良いです。 ハンバーガーでもポテトでも、カフェラテでも特に問題はありません。 ここで一番強調したいのはコストパフォーマンスの良…

こんばんは、こころんろんです。 前回箇条書きで書いた内容を詳しくお伝えしますね。 うつ病で気持ちが晴れない時、やはり何をするにもとても億劫になります。 イメージとしては体が鉛のよう、とでも言いますか・・・。 かく言う私もうつ病が特に酷い時は平…

まず今回はうつ病の対策について書いて行こうと思います。 うつになった経緯や原因についてはおいおい書きますね。 やはり前向きな内容を発信したいです。 それで、私がやっている対策はざっと以下のような内容です。 自律神経に良い音楽を聴く お風呂に入る…

うつ病サラリーマンのこころんろんです。 社会人7年目で会社は３社目、つまり転職を２回しています。 現在は昨年末から人事部で仕事をしています。 手取り給与は約16万円だし、非正規雇用の契約社員、家はもともと母子家庭で母一人と私の２人家族です。 結婚…