35才うつ病サラリーマン人生再建 blog

うつ病からの人生再建を目指します!様々な視点から対策を考えます。

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

散歩をする

こんばんは、こころんろんです。今日は18時に仕事が終わり、散歩も兼ねてひと駅先のマクドナルドまで歩きます。外は寒いのですが、1日引きこもると身体が硬くなるので、腹を括って外に出てます笑メンタルには散歩が良い薬になります。できれば太陽が出てる時…

2022年もよろしくお願い致します。

こんばんは、こころんろんです。あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します。ブログに人生再建と入れてますが、再建は遠く彼方です。今は給与が入ったらなるべく無駄な支出を減らし、生活費以外は投資に回す日々です。資産があれ…