2019-02-24から1日間の記事一覧
まず今回はうつ病の対策について書いて行こうと思います。 うつになった経緯や原因についてはおいおい書きますね。 やはり前向きな内容を発信したいです。 それで、私がやっている対策はざっと以下のような内容です。 自律神経に良い音楽を聴く お風呂に入る…
まず今回はうつ病の対策について書いて行こうと思います。 うつになった経緯や原因についてはおいおい書きますね。 やはり前向きな内容を発信したいです。 それで、私がやっている対策はざっと以下のような内容です。 自律神経に良い音楽を聴く お風呂に入る…