こんにちは、こころんろんです。 今日のテーマは【自分を好きになろう】です。 ナルシストになろうと言う意味では全然無いです(笑)。 【ありのままの今の自分を受け入れて、許す】イメージでしょうか。 うつ病の症状にもよりますが、この病気は自己否定が…
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