35才うつ病サラリーマン人生再建 blog

うつ病からの人生再建を目指します!様々な視点から対策を考えます。

新しい自動化の案件

こんにちは、こころんろんです。


すっかり夏になり、暑いし汗がすごいです。

近所の猫達は駐輪場の日陰で、だらんとしながら寝転んでました。かわいいと思いつつ、野良猫達が日差しでこんがり焼き猫にならないか心配です。


さて、仕事はついに新しい事務作業の自動化案件をもらいました。内容はオーソドックスで特定のサイトからファイルをダウンロードして、指定したフォルダに保存する流れです。これを週に10件ほど一つひとつやってるのですが、これをRPAで自動化させるものです。


依頼者の方が激務のため、まとまった時間で打ち合わせが出来ない状況で、短時間で一連の作業内容を把握する必要があります。また、リモートでの打ち合わせのため、対面より伝わり難い事もあります。


依頼者の方の期待値も高く、更に細々とした作業をたくさん自動化させたい要望がありました。まずは要件定義書を簡単に書きたいと思います。焦っていきなり開発に入ると、コンパスのないまま山に入るようなもので、後々混乱する原因になります。期間は1か月少しですが、頑張りたいと思います。

散歩の楽しみ

こんにちは、こころんろんです。


すっかり夏になりました。

今年は不安な夏ではありますが、楽しめる範囲で楽しみたいと思います。


例によって、仕事の後は一駅先の本屋まで散歩してます。散歩中の飼い犬さんや野良ねこ達を見ることが出来、とても癒されます。

水分補給も欠かせないので、自販機でコーヒーを買い、飲みながら散歩します。


本自体はあまり買わないのですが、雑誌や書籍のタイトルを見ながら世の中の動向を見ます。実は漫画も読むのですが、最近キングダムという秦王朝建国を描いた漫画を読んでいます。いい話でオススメなのですが、数々の戦友との別れが辛くなかなか読み進められてません笑


今月は平日休みが1日あるので、近くの科学館でプラネタリウムを見ようと思います。ただ、感染症の不安もあるので、状況によりますが…。

星を見るのも良い気分転換になります。行けたらまたブログでご報告します。


ここまで読んで頂きありがとうございました。

もうすぐ梅雨明け

こんにちは、こころんろんです。

 

もうすぐ梅雨明けです。西日本にお住まいの方は既に梅雨明けされたかも知れません。

雨でどんよりした日々から解放されるのは、やはりありがたいです。

ここしばらくは雨の日でも構わず、仕事後は必ず散歩をしていましたが、もちろん晴れている日の方が気分が良いです。※熱中症には注意します!

 

心身の健康のためにも1日6千歩以上の散歩は心がけたいと思います。

 

最近、暇な時間は中国語やpythonでデータ分析の勉強をするようにしています。

中国語とは言っても、完全に初心者レベルです。発音が難しく、苦心しています。

中国は何かと賛否意見があるかと思いますが、IT技術においてこれからを先導する国になると考えています。数年後仕事を得るには英語と中国語が必須の時代がくるかも知れません。

 

データ分析は趣味の領域でもあるのですが、正確なデータを集めて事実を知りたいという思いから勉強しています。巷では自分が主張したい方向に歪められた分析が少なくありません。言い換えると、事実を伝えていないということです。自分でデータを分析する力を身に付けることで真実に近づけるのでは?と考えています。

 

とりとめもなく書いてしまいました。

感染症など不安は尽きませんが、1日の瞬間・瞬間を楽しみたいと思います。

ここまで読んで頂きありがとうございました。

大きな音におびえる日々

こんばんは、こころんろんです。


今朝は心臓が飛び出そうな瞬間がありました。緊急地震速報の音がとても苦手で、携帯が鳴った瞬間、血の気が引くのと同時に心臓がドキドキしました。


この緊急地震速報も今年で2回目なのですが、かなりトラウマになってるようです。携帯を持ってても、また鳴り出すのではないか?と不安に思いながら、操作してます。


また最近では物音全般におびえるようになりました。くしゃみの音、ドアを強く閉める音、大きな声、何かがぶつかる音などなど。

ひとつひとつの音にビクッとする自分がいます。


もともとかなり敏感な体質ではありますが、ここ最近かなり反応が強く出てます。病院ではまだこの状態を話していないのですが、地震の不安だけで無く、肺炎の不安、将来的な仕事の不安など複合的な要因が重なっているようです。


こころを落ち着けられるよう、無理せず生きたいと思います。

ここまで読んで頂きありがとうございました。

雨の日の対処

こんにちは、こころんろんです。


ここしばらく雨ばかりでした。

特に昨日は外に出られないほど強く、1日中引きこもっていました。

家に1日中引きこもっていると、やはり精神衛生上良くありません。やる事と言えば、少しプログラミングの勉強したり、昼寝したり、本読んだり、動画みたりです。


私の場合、普段から睡眠障害の傾向があり、引きこもると過眠状態になります。昨日もかなり寝た気がします。


もうすぐ梅雨は明けそうなので、1日中引きこもりからは解放されそうです。感染予防を十分にやりつつ、外に出て散歩します。


ここまで読んで頂きありがとうございました。

ねこ動画

こんばんは、こころんろんです。

 

今日は地元の団地に住んでいる八割れ猫の動画をアップします。

 


八割れ猫さん

 

動物動画もこれからアップしたいと思います。

引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

久しぶりのトレーニング

こんばんは、こころんろんです。


かなり更新をサボってました。

今、仕事では新製品の勉強をしてます。一気に6種類くらいも学ぶので、結構大変です。

ただ新製品を既存の製品と組み合わせる事でユーザーに高い付加価値を提供できるかも知れません。頑張りたいと思います。


今日は仕事の後、久しぶりに市民体育館でトレーニングをしました。人数制限もあり、常にアルコール消毒をする環境ですが、良い汗を流せました。

やはり週に1回はトレーニングをしたいものです。コロナの影響で何気ない日々がどれだけ大切か痛感してます。

健康第一で行きたいと思います。